Повышаем самооценку. Комплект из 2-х книг. Сильнее невзгод. Влюбись в себя

Рисо Вальтер

Код товара: 5045944
(0 оценок)Оценить
ОтзывНаписать отзыв
ВопросЗадать вопрос
1 / 12
Фиксированная скидка
Акция до 02.12.2024
 Подробнее
-50%
944
1 888
Доставим в
г. Москва
Курьером
Л-Пост
бесплатно от 10 000 ₽
В пункт выдачи
от 155 ₽
бесплатно от 10 000 ₽
Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа
Издательство:
Оригинальное название:
Mas fuerte que la adversidad. Enamorate De Ti
Год издания:
2023
Переводчик:

Описание

Характеристики

Повышаем самооценку. Комплект из 2-х книг. Сильнее невзгод. Как пережить стрессовые ситуации и стать сильнее. Влюбись в себя. Как повысить свою самооценку, стать счастливым и успешным.
Эти международные бестселлеры мастера психологии станут для вас открытием. Книги Вальтера Рисо, специализирующегося на когнитивной терапии и биоэтике, можно по праву назвать книгами поколений. Автор преподносит свои мысли и советы очень просто, тепло и образно - словно отец, который наставляет и учит нас чему-то новому и очень важному. Секрет счастья по Вальтеру Рисо кроется в здоровой самооценке и науке побеждать.
"Влюбись в себя". Открытия, сделанные в сфере когнитивной психологии за последние двадцать лет, доказывают, что негативное мнение о самих себе провоцирует появление таких психологических проблем, как фобии, депрессия, стресс, тревожность, неуверенность в межличностных отношениях, психосоматические нарушения, семейные раздоры, психосоматические боли в теле и многое другое. Заключение специалистов однозначно: невозможно быть счастливым, не имея самолюбия или страдая от патологической тревожности. Как выбраться из капкана самоуничижения? Как прекратить критиковать и научиться любить себя? Рецепт книги "Влюбись в себя" одновременно простой и сложный: "Полюби себя; будь смелым; начни роман с самим собой, и с каждым днем будешь все счастливее, становясь более выносливым к ударам повседневной жизни". Благодаря этой книге вы научитесь без стеснения и боязни признать собственные сильные стороны, встраивать их в ход своей жизни и предъявлять свои достоинства миру. Автор раскрывает четыре компонента самоуважения и проведет вас по пути обретения правильной самооценки.
"Сильнее невзгод". Мы по-разному отражаем удары судьбы. Экстремальные ситуации толкают кого-то вниз, кого-то вверх. Психологические или физиологические цунами, мировые или личные проблемы обрушиваются на нас, причиняя боль и разрушая систему ценностей. Хотите научиться не только адаптироваться, но и использовать жизненные вызовы как своего рода трамплин для изменения своего образа мыслей и чувств? В противостоянии невзгодам важно не упускать бразды правления своей жизнью, помогать своим биологическим защитным механизмам и сознательно содействовать наполненной и здоровой жизни. Благодаря этой книге вы научитесь не бояться сложных ситуаций, а использовать их во благо, чтобы развивать уверенность в себе и контролировать то, что от вас зависит. "Убеждение, что ты можешь повлиять на события или обстоятельства своей жизни, сделает тебя более упорным и решительным в стрессовых ситуациях, если, конечно, это не будет предполагать, что ты всемогущий. Такое убеждение поможет тебе предпринять попытку, чтобы достичь своей цели с наибольшей уверенностью в себе". - Вальтер Рисо
код в Майшоп
5045944
возрастная категория
16+
количество томов
1
количество страниц
416 стр.
размеры
212x145x31 мм
тип бумаги
офсетная (60-220 г/м2)
вес
662 г
язык
Русский
переплёт
Твёрдый переплёт
ISBN
978-5-907473-32-Х

Содержание

Сильнее невзгод
Влюбись в себя

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?
  • За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
  • Публикуйте фото или видео к отзыву
  • Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Правила начисления бонусов
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Повышаем самооценку. Комплект из 2-х книг. Сильнее невзгод. Влюбись в себя» (авторы: Рисо Вальтер), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!
Ваш населённый пункт:
г. Москва
Выбор населённого пункта