Остеохондроз позвоночника. Методики немедикаментозного лечения болей в спине

Глава 1. АНАТОМИЯ И БИОМЕХАНИКА
ПОЗВОНОЧНОГО СТОЛБА
1.1. Позвоночник как функциональная
физиологическая система
1.2. Движения позвоночника
Глава 2. ОСТЕОХОНДРОЗ ПОЗВОНОЧНИКА
2.1. Патогенетические механизмы при
остеохондрозе позвоночника
2.2. Пато- и саногенез вертеброгенных
заболеваний нервной системы
2.3. Физиология боли
2.4. Классификация боли
Глава 3. НЕМЕДИКАМЕНТОЗНЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ
3.1. Основные принципы и механизмы
восстановления нарушенных функций
3.2. Немедикаментозная терапия боли
3.2.1. Школа боли в спине
3.2.2. Психотерапия (психокоррекция)
3.2.3. Лечебная физическая культура
3.2.4. Мануальная терапия
3.2.5. Физиотерапия
3.2.6. Рефлексотерапия
3.2.7. Массаж
3.2.8. Миофасциальный релиз
3.2.9. Пилатес
3.2.10. Кинезиотейпирование
Глава 4. АНАТОМИЯ ШЕЙНО-ГРУДНОГО ОТДЕЛОВ
ПОЗВОНОЧНИКА
4.1. Анатомо-физиологические особенности
шейного отдела позвоночника
4.2. Анатомо-топографические особенности
грудного отдела позвоночника
Глава 5. ОСТЕОХОНДРОЗ ШЕЙНО-ГРУДНОГО
ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА
5.1. Клиническая картина остеохондроза шейного
отдела позвоночника
5.1.1. Боль в шее и верхних конечностях
5.1.2. Шейные вертеброгенные синдромы
5.1.3. Диагностика остеохондроза шейного отдела
позвоночника
5.2. Клиническая картина остеохондроза грудного
отдела позвоночника
5.2.1. Классификация вертеброгенных поражений
5.2.2. Диагностика остеохондроза грудного
отдела позвоночника
Глава 6. НЕМЕДИКАМЕНТОЗНОЕ ЛЕЧЕНИЕ
ОСТЕОХОНДРОЗА ШЕЙНО-ГРУДНОГО ОТДЕЛА
ПОЗВОНОЧНИКА
6.1. Комплексное лечение корешкового синдрома
6.1.1. Тракция шейного отдела позвоночника
6.1.2. Терапевтические приемы мануальной
терапии
6.1.3. Классический (лечебный) массаж
6.1.4. Лечебная физкультура
6.2. Комплексное лечение скелетно-мышечных
синдромов
6.2.1. Рефлекторно-сегментарный массаж
6.2.2. Точечный массаж
6.2.3. Релаксационные и анальгетические приемы
мануальной терапии
6.2.4. Лечебная физкультура
Глава 7. АНАТОМО-ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ
ОСОБЕННОСТИ ПОЯСНИЧНО-КРЕСТЦОВОГО
ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА
7.1. Анатомия пояснично-крестцового отдела
позвоночника
7.2. Пояснично-крестцовый сустав (сочленение)
7.3. Крестцово-подвздошный сустав
7.4. Воздействие силовых нагрузок на позвоночный
столб
Глава 8. ОСТЕОХОНДРОЗ ПОЯСНИЧНО-
КРЕСТЦОВОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА
8.1. Поясничные боли
8.2. Пояснично-крестцовые вертеброгенные
синдромы
8.2.1. Корешковые синдромы
8.2.2. Рефлекторные синдромы
8.2.3. Клинические синдромы
8.2.4. Триггерная точка (ТТ, триггерная зона)
8.2.5. Фибромиалгический синдром
8.3. Нейроортопедическое обследование.
Диагностические тесты,
принятые в вертеброневрологии
8.3.1. Клинико-функциональные исследования
8.3.2. Общий осмотр
8.3.3. Специальный осмотр (нейроортопедическое
исследование)
8.3.4. Инструментальные исследования
8.3.5. Рентгенологические исследования
Глава 9. НЕМЕДИКАМЕНТОЗНОЕ ЛЕЧЕНИЕ
ОСТЕОХОНДРОЗА ПОЯСНИЧНО-КРЕСТЦОВОГО
ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА
9.1. Принципы восстановительного лечения
9.2. Рекомендации по лечению хронической боли в
спине
9.3. Немедикаментозное лечение корешковых
синдромов
9.3.1. Двигательный режим
9.3.2. Тракционная терапия
9.3.3. Мануальная терапия
9.3.4. Лечебная физическая культура
9.3.5. Массаж
9.3.6. Классический (лечебный) массаж
9.3.7. Сегментарно-рефлекторный массаж
9.3.8. Соединительнотканный массаж
9.3.9. Точечный массаж
9.4. Немедикаментозное лечение скелетно-
мышечных синдромов
9.4.1. Массаж
9.4.2. Метод растяжения мышц
9.4.3. Миофасциальный релиз
9.4.5. Лечебная физкультура
9.4.4. Система аналитической гимнастики PNF
9.4.5. Корригирующие упражнения
9.4.6. ЛФК в восстановительный период
9.4.7. Аэробные и силовые упражнения.
Упражнения, направленные
на улучшение гибкости и подвижности
Глава 10. ФИЗИОТЕРАПИЯ
10.1. Природные и преформированные физические
факторы
10.2. Принципы применения лечебных физических
факторов
10.3. Поликлинический этап применения
физических факторов
10.3.1. Электротерапия
10.3.2. Магнитьотерапия
10.3.3. Термотерапия
10.3.4. Механические колебания
10.3.5. Фототерапия
10.4. Санаторно-курортный этап применения
физических факторов
10.5. Водолечение
10.5.1. Бальнеотерапия
10.5.2. Минеральные ванны
10.5.3. Радоновые ванны
10.5.4. Гидротерапия
10.6. Термолечение
Глава 11. ПОСЛЕДСТВИЯ ПОВРЕЖДЕНИЙ
СВЯЗОЧНОГО АППАРАТА ПОЗВОНОЧНИКА
11.1. Причины и механизм травмы позвоночника
11.2. Восстановительные регенеративные
процессы в пораженных тканях
11.3. Клиническая картина и диагностика
повреждений связочного аппарата
позвоночника
11.3.1. Миостатические изменения и нарушения
координации движений
11.3.2. Клиническая картина повреждений
связочного аппарата
в шейном отделе позвоночника
11.3.3. Клиническая картина повреждений
связочного аппарата
в грудном отделе позвоночника
11.3.4. Клиническая картина повреждений
вязочного аппарата в поясничном и пояснично-
крестцовом отделах позвоночника
11.3.5. Диагностика повреждений связочного
аппарата позвоночника
11.4. Немедикаментозное лечение повреждений
связочного аппарата позвоночника
Глава 12. ПОВРЕЖДЕНИЯ И ЗАБОЛЕВАНИЯ
ПОЯСНИЧНОГО КРЕСТЦОВО-КОПЧИКОВОГО
ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА
12.1. Анатомо-биомеханические особенности
поясничного крестцово-копчикового отдела
позвоночника
12.2. Повреждение крестцово-копчиковой зоны
12.3. Кокцигодиния
12.3.1. Этиология и диагностика
13.3.2. Средства медицинской реабилитации в
комплексном лечении кокцигодинии
Глава 13. ПРОФИЛАКТИКА ОБОСТРЕНИЙ,
ПРОТИВОРЕЦИДИВНАЯ ТЕРАПИЯ
Библиографический список
Алфавитный указатель