Тренировки для женщин. Руки и грудь
Летувник Сабина
Код товара: 4823395
(1 оценка)Оценить
1 отзыв
ВопросЗадать вопрос
1 / 2
1 / 2
123
Доставим в
г. МоскваКурьером
бесплатно от 10 000 ₽
В пункт выдачи
от 155 ₽
бесплатно от 10 000 ₽
Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа
Издательство:
Оригинальное название:
BODYTRAINER. BRUST UND ARME
Описание
Характеристики
Вы слишком заняты, чтобы ходить в зал или ежедневно выполнять упражнения? Не расстраивайтесь! Для этой программы вам почти не понадобится времени - уделяйте своей фигуре всего 10 минут в день, и этого будет достаточно, чтобы легко и быстро создать красивые руки и упругую грудь!
код в Майшоп
4823395
возрастная категория
18+ (нет данных)
количество томов
1
количество страниц
128 стр.
размеры
195x120x8 мм
формат
84x108/32 (130x200) мм
ISBN
978-985-15-1239-9
тип бумаги
газетная (30-52 г/м2)
цвет
Фиолетовый
стандарт
40 шт.
вес
94 г
язык
русский
переплёт
Мягкая обложка
Содержание
Преаисловие
НАЧАЛО.
ЧТО ВАМ НЕОБХОДИМО ЗНАТЬ
Как работает программа тренировок
Прежде чем начать
Схема тренировки: РАЗМИНКА - ОСНОВНАЯ
ЧАСТЬ-РЕЛАКСАЦИЯ
Сколько должна длиться тренировка?
Контроль параметров
Одежда для тренировок
ТРЕНИРОВКИ. ЭТО ВЫ МОЖЕТЕ
Правила, которые вы всегда должны соблюдать
РАЗМИНКА
ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ ТРЕНИРОВКИ
РЕЛАКСАЦИЯ
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК
Программа 1-й ступени
Программа 2-й ступени
Об авторе
НАЧАЛО.
ЧТО ВАМ НЕОБХОДИМО ЗНАТЬ
Как работает программа тренировок
Прежде чем начать
Схема тренировки: РАЗМИНКА - ОСНОВНАЯ
ЧАСТЬ-РЕЛАКСАЦИЯ
Сколько должна длиться тренировка?
Контроль параметров
Одежда для тренировок
ТРЕНИРОВКИ. ЭТО ВЫ МОЖЕТЕ
Правила, которые вы всегда должны соблюдать
РАЗМИНКА
ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ ТРЕНИРОВКИ
РЕЛАКСАЦИЯ
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК
Программа 1-й ступени
Программа 2-й ступени
Об авторе
Отзывы · 1
Вопросы
Юлия
17 июня 2024 г. в 14:53
0
0
Великолепное пособие для занятых женщин. Программа тренировок занимает немного времени, но при этом очень эффективна. Я начала заниматься по этой книге и уже заметила, как улучшилась форма рук и груди. Книга мотивирует и помогает оставаться в форме даже при плотном графике.
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Дарим бонусы за отзывы!
За какие отзывы можно получить бонусы?
- За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
- Публикуйте фото или видео к отзыву
- Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Тренировки для женщин. Руки и грудь» (авторы: Летувник Сабина), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!