Мой блокнот. Софрология
Вальдерон Полин
Код товара: 4200417
(1 оценка)Оценить
1 отзыв
ВопросЗадать вопрос
1 / 13
PDF
1 / 13
289
Доставим в
г. МоскваКурьером
бесплатно от 10 000 ₽
В пункт выдачи
от 155 ₽
бесплатно от 10 000 ₽
Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа
Издательство:
Год издания:
2020
Описание
Характеристики
Обрести гармонию тела и разума — это возможно!
Софрология — суперэффективный метод для улучшения самочувствия. Вы научитесь техникам релаксации, медитации, дыхания, визуализации, которые помогут установить баланс между своим телом, мыслями и эмоциями. Освободитесь от стресса, расслабьтесь, заботьтесь о себе… Будьте в гармонии с собой!
Софрология — суперэффективный метод для улучшения самочувствия. Вы научитесь техникам релаксации, медитации, дыхания, визуализации, которые помогут установить баланс между своим телом, мыслями и эмоциями. Освободитесь от стресса, расслабьтесь, заботьтесь о себе… Будьте в гармонии с собой!
код в Майшоп
4200417
возрастная категория
16+
количество томов
1
количество страниц
96 стр.
размеры
215x165x6 мм
страна изготовления
Россия
формат
70x90/16 (170x215) мм
ISBN
978-985-15-4617-2
тип бумаги
офсетная (60-220 г/м2)
цвет
Голубой
стандарт
30 шт.
вес
156 г
язык
русский
переплёт
Мягкая обложка
Содержание
Введение
Тест "Насколько мне нужны занятия софрологией?"
Глава 1. Что такое софрология?
Глава 2. Терапия для тела и разума
Глава 3. Софрология формирует мое позитивное
мышление
Глава 4. Мои техники для снятия стресса
Глава 5. Софрология - сила современной девушки!
Глава 6. Мой лучший уикенд с софрологией
Адреса
Благодарности
Тест "Насколько мне нужны занятия софрологией?"
Глава 1. Что такое софрология?
Глава 2. Терапия для тела и разума
Глава 3. Софрология формирует мое позитивное
мышление
Глава 4. Мои техники для снятия стресса
Глава 5. Софрология - сила современной девушки!
Глава 6. Мой лучший уикенд с софрологией
Адреса
Благодарности
Отзывы · 1
Вопросы
Валерия
12 июня 2024 г. в 17:28
0
0
Этот блокнот мне очень понравился. Техники релаксации и медитации помогают справляться со стрессом и находить внутренний баланс. Теперь я чувствую себя гораздо спокойнее и увереннее.
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Дарим бонусы за отзывы!
За какие отзывы можно получить бонусы?
- За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
- Публикуйте фото или видео к отзыву
- Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Мой блокнот. Софрология» (авторы: Вальдерон Полин), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!