Научите ребёнка йоге. Лёгкие и весёлые позы для здоровья и радости ваших детей
Робертс Лиза
Код товара: 4144344
(1 оценка)Оценить
1 отзыв
ВопросЗадать вопрос
1 / 2
PDF
941
Доставим в
г. МоскваКурьером
'%3e%3crect%20width='40'%20height='40'%20rx='1.33333'%20fill='%235B2599'/%3e%3cpath%20d='M11.6667%2014.537L5.77778%2021.2037L13.2222%2025.8704L25.1111%2025.3148L24.5556%2016.6482L20.6667%2014.537H11.6667Z'%20fill='white'/%3e%3cpath%20d='M17%2016.3149L14.3333%209.87042L18.4444%203.64819L31%206.20375L35.2222%2023.6482L21.4444%2038.426L14.1111%2025.0926L23.3333%2025.8704L24.1111%2014.7593L17%2016.3149Z'%20fill='%2365D0DD'%20stroke='%2365D0DD'%20stroke-width='0.222222'/%3e%3cpath%20fill-rule='evenodd'%20clip-rule='evenodd'%20d='M16.3702%200.549052C10.9656%201.12198%206.10232%204.0939%203.0359%208.69756C1.67884%2010.7349%200.821097%2012.8096%200.301173%2015.3115C0.0501214%2016.5203%200.00690573%2017.0127%200.000445654%2018.7392C-0.00746236%2020.8657%200.0863201%2021.6614%200.56793%2023.5556C1.44728%2027.0136%202.61789%2028.8896%208.1251%2035.6671C12.6346%2041.2167%2014.4445%2043.8483%2016.2657%2047.5032C17.8764%2050.7355%2018.8331%2053.7366%2019.4241%2057.4102L19.5547%2058.2222H19.9851C20.3966%2058.2222%2020.4184%2058.2036%2020.4814%2057.8022C21.556%2050.9486%2023.9992%2045.6599%2029.161%2039.0128C29.5916%2038.4583%2030.8265%2036.921%2031.9051%2035.5965C34.231%2032.7405%2036.5804%2029.669%2037.2227%2028.6446C40.5423%2023.3494%2040.9125%2016.5623%2038.1907%2010.8986C35.4085%205.10925%2029.9531%201.26568%2023.4886%200.540203C22.3134%200.408257%2017.643%200.414081%2016.3702%200.549052ZM24.6383%208.06505C25.4205%208.53011%2026.7108%209.79659%2027.2974%2010.6746C28.443%2012.3898%2029.2639%2014.5619%2029.7377%2017.1315C30.0068%2018.5908%2030.0653%2022.0425%2029.849%2023.6895C29.3587%2027.4207%2028.0784%2030.4471%2026.1617%2032.4052C24.9507%2033.6423%2024.2814%2033.9726%2022.9874%2033.9718C22.1684%2033.9713%2021.9514%2033.9273%2021.3793%2033.6452C20.1944%2033.0613%2018.7227%2031.3826%2017.8364%2029.6041C17.5036%2028.9364%2016.8052%2027.0647%2016.6975%2026.5518L16.621%2026.1878H17.286C17.9195%2026.1878%2017.9547%2026.2025%2018.0249%2026.4958C18.0655%2026.6652%2018.3166%2027.2575%2018.583%2027.8119C19.5493%2029.8237%2021.025%2030.9905%2022.4396%2030.8615C26.4284%2030.4978%2028.7121%2022.0424%2026.591%2015.491C25.9102%2013.3885%2024.7427%2011.7574%2023.4926%2011.1626C22.7107%2010.7907%2022.0678%2010.7524%2021.253%2011.029C20.4928%2011.2872%2019.2796%2012.524%2018.7165%2013.6148L18.2973%2014.4269H17.623H16.9487L17.0233%2014.1189C17.1613%2013.5493%2017.8502%2012.0467%2018.3883%2011.1416C19.3043%209.6008%2021.0802%207.97152%2022.1488%207.69161C22.3344%207.643%2022.8307%207.62407%2023.2516%207.6495C23.8673%207.68657%2024.1386%207.768%2024.6383%208.06505ZM22.2077%2020.7026V24.4022L20.7319%2024.3709L19.2561%2024.3397L19.2263%2021.6235L19.1964%2018.9072H16.4913H13.7862L13.6483%2019.7325C13.4881%2020.6919%2012.9405%2021.8984%2012.3618%2022.5675C11.496%2023.5685%209.99273%2024.3148%208.53576%2024.4669L7.83963%2024.5396V23.1374V21.7352L8.4344%2021.6856C10.026%2021.5529%2010.6998%2020.5141%2010.9087%2017.8712L10.9773%2017.0031H16.5925H22.2077V20.7026Z'%20fill='%235B2599'/%3e%3c/g%3e%3cdefs%3e%3cclipPath%20id='clip0_965_57'%3e%3crect%20width='40'%20height='40'%20rx='1.33333'%20fill='white'/%3e%3c/clipPath%3e%3c/defs%3e%3c/svg%3e)
бесплатно от 10 000 ₽
В пункт выдачи
от 155 ₽
бесплатно от 10 000 ₽
Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа
Издательство:
Оригинальное название:
Teach Your Child Yoga. Fun and Easy Yoga Poses for Happier, Healthier Kids
Год издания:
2020
Переводчик:
Описание
Характеристики
У детей тоже бывает стресс. Покажите своему ребенку, как при помощи йоги избавиться от беспокойства, развить осознанность, внимательность и умение концентрироваться, улучшить самочувствие, стать более гибким и здоровым.
Содержание
Введение
ЧАСТЬ ПЕРВАЯ. В чем польза йоги для детей
Полезные свойства йоги
Детское развитие и йога
Как заинтересовать ребенка
ЧАСТЬ ВТОРАЯ. Обучение детей йоге
Йога для детей согласно возрасту
Советы по обучению
ЧАСТЬ ТРЕТЬЯ. Основные позы йоги
Позы сидя
Позы стоя
Позы лежа
Позы на спине
ЧАСТЬ ЧЕТВЕРТАЯ. Основные элементы
Дыхание и центрирование
Разминка
Расслабление
ЧАСТЬ ПЯТАЯ. Поддерживающая йога для детей
Когда мне хочется, могу сосредоточиться: Йога
для концентрации, сосредоточения и
саморегуляции
Сокрушим стресс: Йога для снижения стресса и
тревожности
Сбалансируем энергию: Йога для регуляции
уровней энергии
Зона отдыха: Йога для расслабления и улучшения
ночного сна
Здоровые детки: Приемы йоги для здоровья и
хорошего самочувствия
ЧАСТЬ ШЕСТАЯ. Веселые учебные планы по темам
Фигурная йога для малышей (18-36 месяцев)
Пчелиная йога для дошколят (3-4 года)
Пляжные приключения в мире йоги для младших
школьников (5-8 лет)
Парная йога для предподростков (9-12 лет)
Восстановительная йога для подростков и
молодежи (13-18 лет)
ЧАСТЬ СЕДЬМАЯ. Есть контакт! Йога-игры
Игры для одного и более игрока
Игры для трех и более игроков
Игры для больших групп
Благодарности
Алфавитный указатель
Об авторе
ЧАСТЬ ПЕРВАЯ. В чем польза йоги для детей
Полезные свойства йоги
Детское развитие и йога
Как заинтересовать ребенка
ЧАСТЬ ВТОРАЯ. Обучение детей йоге
Йога для детей согласно возрасту
Советы по обучению
ЧАСТЬ ТРЕТЬЯ. Основные позы йоги
Позы сидя
Позы стоя
Позы лежа
Позы на спине
ЧАСТЬ ЧЕТВЕРТАЯ. Основные элементы
Дыхание и центрирование
Разминка
Расслабление
ЧАСТЬ ПЯТАЯ. Поддерживающая йога для детей
Когда мне хочется, могу сосредоточиться: Йога
для концентрации, сосредоточения и
саморегуляции
Сокрушим стресс: Йога для снижения стресса и
тревожности
Сбалансируем энергию: Йога для регуляции
уровней энергии
Зона отдыха: Йога для расслабления и улучшения
ночного сна
Здоровые детки: Приемы йоги для здоровья и
хорошего самочувствия
ЧАСТЬ ШЕСТАЯ. Веселые учебные планы по темам
Фигурная йога для малышей (18-36 месяцев)
Пчелиная йога для дошколят (3-4 года)
Пляжные приключения в мире йоги для младших
школьников (5-8 лет)
Парная йога для предподростков (9-12 лет)
Восстановительная йога для подростков и
молодежи (13-18 лет)
ЧАСТЬ СЕДЬМАЯ. Есть контакт! Йога-игры
Игры для одного и более игрока
Игры для трех и более игроков
Игры для больших групп
Благодарности
Алфавитный указатель
Об авторе
Отзывы · 1
Вопросы
Светлана
12 июня 2024 г. в 16:06
0
0
У меня двое очень активных детей, и эта книга стала спасением! Йога помогает им успокоиться и сосредоточиться. Упражнения просты, и дети даже сами просят позаниматься. Особенно понравилось, что занятия можно проводить дома, без специальных условий.
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Дарим бонусы за отзывы!
За какие отзывы можно получить бонусы?
- За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
- Публикуйте фото или видео к отзыву
- Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Научите ребёнка йоге. Лёгкие и весёлые позы для здоровья и радости ваших детей» (авторы: Робертс Лиза), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!