Мой блокнот. Фитнес-бокс
Родригес Сабрина
Код товара: 3754196
(1 оценка)Оценить
1 отзыв
ВопросЗадать вопрос
1 / 2
PDF
289
Доставим в
г. МоскваКурьером
бесплатно от 10 000 ₽
В пункт выдачи
от 155 ₽
бесплатно от 10 000 ₽
Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа
Издательство:
Оригинальное название:
Mon cahier boxe training
Описание
Характеристики
Новый модный и вполне женственный вид спорта фитнес-бокс. представляющий собой сочетание фитнеса и бокса, предлагает вам максимальную выгоду: вы худеете и одновременно снимаете напряжение и приобретаете уверенность в себе. Какие бы цели вы перед собой ни ставили — улучшить фигуру, проработать мышцы, повысить тонус, вы почувствуете, что фитнес-бокс оправдывает ваши ожидания и для тела, и для души.
Для широкою круга читателей.
Для широкою круга читателей.
код в Майшоп
3754196
возрастная категория
16+
количество томов
1
количество страниц
96 стр.
размеры
215x163x7 мм
страна изготовления
Россия
наличие иллюстраций
рисунки
тип иллюстраций
цветные
формат
70x90/16 (170x215) мм
ISBN
978-985-15-4126-9
тип бумаги
офсетная (60-220 г/м2)
цвет
Красный
тираж
3000
стандарт
25 шт.
вес
146 г
язык
Русский
переплёт
Мягкая обложка
Содержание
Введение
Тест "Подходит ли мне фитнес-бокс?"
Глава 1. Я открываю для себя фитнес-бокс!
Глава 2. Прежде чем запустить секундомер
Глава 3. Мои задачи по похудению
Тест "Какую следующую задачу мне надо
поставить перед собой?"
Глава 4. "Я укрепляю мышцы!
Глава 5. Я выпускаю пар!
Глава 6. Я избавляюсь от стресса
Глава 7. Я не забываю о питании!
Подведение итогов
Заключение
Слова благодарности
Тест "Подходит ли мне фитнес-бокс?"
Глава 1. Я открываю для себя фитнес-бокс!
Глава 2. Прежде чем запустить секундомер
Глава 3. Мои задачи по похудению
Тест "Какую следующую задачу мне надо
поставить перед собой?"
Глава 4. "Я укрепляю мышцы!
Глава 5. Я выпускаю пар!
Глава 6. Я избавляюсь от стресса
Глава 7. Я не забываю о питании!
Подведение итогов
Заключение
Слова благодарности
Отзывы · 1
Вопросы
Марина
6 июня 2024 г. в 19:23
0
0
Фитнес-бокс — это отличный способ снять напряжение и улучшить физическую форму. Упражнения легко выполнять дома, и они действительно работают. Очень понравились советы автора и мотивационные задания. Рекомендую всем, кто хочет попробовать что-то новое и заняться спортом.
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Дарим бонусы за отзывы!
За какие отзывы можно получить бонусы?
- За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
- Публикуйте фото или видео к отзыву
- Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Мой блокнот. Фитнес-бокс» (авторы: Родригес Сабрина), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!