Похитители счастья. Как справиться с депрессией
Берге Торкиль, Репол Арне
Код товара: 5055955
(0 оценок)Оценить
ОтзывНаписать отзыв
ВопросЗадать вопрос
1 / 14
PDF
1 / 14
Издательство:
Оригинальное название:
Lykketyvene. Hvordan overkomme depresjon
Описание
Характеристики
Депрессивные расстройства — это воры, отбирающие у людей счастье.
Они крадут уверенность в себе, энергию и интерес к жизни. Депрессия — это потеря способности радоваться и испытывать счастье. А еще депрессия — это утрата умения печалиться. Она безжалостно атакует самовосприятие. Депрессия — это сумрачные дни и бесконечные ночи.
В последние годы появилось много полезной информации о том, как можно преодолеть депрессию. Книга «Похитители счастья» написана для всех, кто нуждается в такой информации: для тех, у кого бывают периоды депрессии, для их родственников и друзей, для врачей.
Авторы книги — специалисты в области клинической психологии, имеющие многолетний опыт работы в сфере лечения тревожных расстройств.
Они крадут уверенность в себе, энергию и интерес к жизни. Депрессия — это потеря способности радоваться и испытывать счастье. А еще депрессия — это утрата умения печалиться. Она безжалостно атакует самовосприятие. Депрессия — это сумрачные дни и бесконечные ночи.
В последние годы появилось много полезной информации о том, как можно преодолеть депрессию. Книга «Похитители счастья» написана для всех, кто нуждается в такой информации: для тех, у кого бывают периоды депрессии, для их родственников и друзей, для врачей.
Авторы книги — специалисты в области клинической психологии, имеющие многолетний опыт работы в сфере лечения тревожных расстройств.
код в Майшоп
5055955
возрастная категория
16+
количество томов
1
количество страниц
376 стр.
размеры
220x150x20 мм
ISBN
978-5-907483-75-0
тип бумаги
офсетная (60-220 г/м2)
цвет
Белый
вес
485 г
язык
Русский
переплёт
Твёрдый переплёт
Содержание
Предисловие
Раздел 1
ДЕПРЕССИЯ: ПРИЗНАКИ И ПРИЧИНЫ
Глава 1
Что такое депрессия?
Глава 2
Причины депрессии
Глава 3
Одиночество в толпе
Раздел 2
ВЫХОД ИЗ ДЕПРЕССИИ
Глава 4
Как преодолеть депрессивное мышление
Глава 5
Виды деятельности для борьбы с депрессией
Глава 6
Контроль над размышлениями и переживаниями
Глава 7
Тренировка осознанного присутствия
Глава 8
Решение проблем как метод
Глава 9
Как решать проблемы с памятью
Глава 10
Контроль над проблемами со сном
Глава 11
ТТ мм
Дальнейший путь - предотвращение рецидивов
Раздел 3
СЕМЬЯ И РАБОТА
Глава 12
Депрессия в семье
Глава 13
Депрессия на рабочем месте
Раздел 4
КОГДА ЖИЗНЬ КАЖЕТСЯ НЕВЫНОСИМОЙ
Глава 14
Суицидальные мысли и суицид
Раздел 5
КАК ПОЛУЧИТЬ ПОМОЩЬ
Глава 15
Кто может помочь?
Глава 16
Медикаментозное лечение депрессии
Раздел 6
БИПОЛЯРНОЕ РАССТРОЙСТВО
Глава 17
Беспокойный ум
Раздел 7
ИСКУССТВО, ГОРЕ И САМОВЫРАЖЕНИЕ
Глава 18
Творческий и депрессивный человек
Глава 19
Поэзия меланхолии
Глава 20
Мысли о горе
Глава 21
"Спокойная и веселая, деятельная жизнь на Земле"
- о счастье и качестве жизни
Список литературы
Предметно-алфавитный указатель
Раздел 1
ДЕПРЕССИЯ: ПРИЗНАКИ И ПРИЧИНЫ
Глава 1
Что такое депрессия?
Глава 2
Причины депрессии
Глава 3
Одиночество в толпе
Раздел 2
ВЫХОД ИЗ ДЕПРЕССИИ
Глава 4
Как преодолеть депрессивное мышление
Глава 5
Виды деятельности для борьбы с депрессией
Глава 6
Контроль над размышлениями и переживаниями
Глава 7
Тренировка осознанного присутствия
Глава 8
Решение проблем как метод
Глава 9
Как решать проблемы с памятью
Глава 10
Контроль над проблемами со сном
Глава 11
ТТ мм
Дальнейший путь - предотвращение рецидивов
Раздел 3
СЕМЬЯ И РАБОТА
Глава 12
Депрессия в семье
Глава 13
Депрессия на рабочем месте
Раздел 4
КОГДА ЖИЗНЬ КАЖЕТСЯ НЕВЫНОСИМОЙ
Глава 14
Суицидальные мысли и суицид
Раздел 5
КАК ПОЛУЧИТЬ ПОМОЩЬ
Глава 15
Кто может помочь?
Глава 16
Медикаментозное лечение депрессии
Раздел 6
БИПОЛЯРНОЕ РАССТРОЙСТВО
Глава 17
Беспокойный ум
Раздел 7
ИСКУССТВО, ГОРЕ И САМОВЫРАЖЕНИЕ
Глава 18
Творческий и депрессивный человек
Глава 19
Поэзия меланхолии
Глава 20
Мысли о горе
Глава 21
"Спокойная и веселая, деятельная жизнь на Земле"
- о счастье и качестве жизни
Список литературы
Предметно-алфавитный указатель
Отзывы
Вопросы
Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!
Дарим бонусы за отзывы!
За какие отзывы можно получить бонусы?
- За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
- Публикуйте фото или видео к отзыву
- Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Похитители счастья. Как справиться с депрессией» (авторы: Берге Торкиль, Репол Арне), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!