Влюбись в себя! Как повысить свою самооценку стать счастливым и успешным
Рисо Вальтер
Код товара: 4988095
(0 оценок)Оценить
ОтзывНаписать отзыв
ВопросЗадать вопрос
1 / 10
PDF
1 / 10
Издательство:
Оригинальное название:
Enamorate De Ti
Описание
Характеристики
Мы находим время для детей, партнера, родителей, свекра и тещи, соседей, друзей, но мысль использовать свободную минуту для нас самих не приходит нам в голову. Собственное "Я" занимает последнее место в списке тех, кому мы готовы выразить свои чувства. Мы живем, постоянно откладывая вознаграждения, которых заслуживаем, и говорим: "Когда-нибудь я это сделаю", но этот день так и не приходит.
Основываясь на многолетнем практическом опыте, Вальтер Рисо выделяет 4 компонента самоуважения и ведет читателя по пути обретения правильной самооценки. "Здоровое и правильно сформированное самолюбие исходит из следующего фундаментального принципа: "Я заслуживаю все то, что позволяет мне расти как личности и быть счастливым". З-а-с-л-у-ж-и-в-а-ю: именно так, наслаждаясь каждой буквой".
Эта книга посвящена тем, кто недостаточно любит себя, живет, как в капсуле, прикованный к правилам, лишенным здравого смысла, не считаясь с самим собой. А еще тем, кто сумел полюбить себя, но из-за бешеного темпа жизни, когда многое отходит на второй план, потом забыл, как это делается. Рецепт этой книги одновременно простой и сложный: "Полюби себя; будь смелым; начни роман с самим собой, и с каждым днем будешь все счастливее, становясь более выносливым к ударам жизни.
"Любовь к себе - это начало романа, который длится всю жизнь" Оскар Уайльд
Основываясь на многолетнем практическом опыте, Вальтер Рисо выделяет 4 компонента самоуважения и ведет читателя по пути обретения правильной самооценки. "Здоровое и правильно сформированное самолюбие исходит из следующего фундаментального принципа: "Я заслуживаю все то, что позволяет мне расти как личности и быть счастливым". З-а-с-л-у-ж-и-в-а-ю: именно так, наслаждаясь каждой буквой".
Эта книга посвящена тем, кто недостаточно любит себя, живет, как в капсуле, прикованный к правилам, лишенным здравого смысла, не считаясь с самим собой. А еще тем, кто сумел полюбить себя, но из-за бешеного темпа жизни, когда многое отходит на второй план, потом забыл, как это делается. Рецепт этой книги одновременно простой и сложный: "Полюби себя; будь смелым; начни роман с самим собой, и с каждым днем будешь все счастливее, становясь более выносливым к ударам жизни.
"Любовь к себе - это начало романа, который длится всю жизнь" Оскар Уайльд
код в Майшоп
4988095
возрастная категория
16+
количество томов
1
количество страниц
176 стр.
размеры
212x145x14 мм
ISBN
978-5-907473-32-4
тип бумаги
офсетная (60-220 г/м2)
цвет
Красный
вес
294 г
язык
Русский
переплёт
Твёрдый переплёт
Содержание
Введение
Влюбись в себя!
Четыре столпа самоуважения
На пути к правильной "Я-концепции"
Плохая самокритика
Навешивание на себя ярлыков: "Я такой есть" или
"Я так себя веду"
Безжалостная требовательность к себе
Всё или ничего
Изменение и пересмотр
Спасение "Я-концепции"
На пути к правильному образу "Я"
Груз сравнения
Персональная лупа
Свет мой, зеркальце
Выдумать красоту
Как улучшить свой образ "Я"
На пути к правильному самоподкреплению
Гедонистическая философия
Самовосхваление
Доставлять себе удовольствие и удостаивать
награды
Для улучшения самоподкрепления
На пути к правильной самоэффективности
Представление о том, что уже ничего нельзя
сделать
Точка внутреннего контроля
Атрибутивный стиль
Проблема избегания
Как преодолеть низкую самоэффективность
Вместо послесловия
Библиография
Влюбись в себя!
Четыре столпа самоуважения
На пути к правильной "Я-концепции"
Плохая самокритика
Навешивание на себя ярлыков: "Я такой есть" или
"Я так себя веду"
Безжалостная требовательность к себе
Всё или ничего
Изменение и пересмотр
Спасение "Я-концепции"
На пути к правильному образу "Я"
Груз сравнения
Персональная лупа
Свет мой, зеркальце
Выдумать красоту
Как улучшить свой образ "Я"
На пути к правильному самоподкреплению
Гедонистическая философия
Самовосхваление
Доставлять себе удовольствие и удостаивать
награды
Для улучшения самоподкрепления
На пути к правильной самоэффективности
Представление о том, что уже ничего нельзя
сделать
Точка внутреннего контроля
Атрибутивный стиль
Проблема избегания
Как преодолеть низкую самоэффективность
Вместо послесловия
Библиография
Отзывы
Вопросы
Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!
Дарим бонусы за отзывы!
За какие отзывы можно получить бонусы?
- За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
- Публикуйте фото или видео к отзыву
- Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Влюбись в себя! Как повысить свою самооценку стать счастливым и успешным
Упоминается в статьях:
Открываем новые книжные миры в нехудожественной литературе
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Влюбись в себя! Как повысить свою самооценку стать счастливым и успешным» (авторы: Рисо Вальтер), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!