Йога-пилатес. Полный курс для здоровья и силы
Монкс Джонатан
Код товара: 2726076
(0 оценок)Оценить
ОтзывНаписать отзыв
ВопросЗадать вопрос
1 / 14
PDF
1 / 14
Нет в наличии
Доставим в
г. МоскваКурьером
бесплатно от 10 000 ₽
В пункт выдачи
от 155 ₽
бесплатно от 10 000 ₽
Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа
Издательство:
Оригинальное название:
Yoga-pilates: the ultimate fusion for health and fitness
Год издания:
2017
Cерия:
Входит в комплект:
Переводчик:
Редактор:
Описание
Характеристики
Эта книга о вас, вашем теле и о том, как вы к нему относитесь. Йога и пилатес — самые модные виды физических тренировок, но нам приходится выбирать, какой из этих практик заняться.
Джонатан Монкс, известный тренер, объединил обе и написал книгу, которая предлагает вам самим создать свою собственную систему тренировок, основанную на его упражнениях.
Быстро! Эффективно! Динамично!
Джонатан Монкс, известный тренер, объединил обе и написал книгу, которая предлагает вам самим создать свою собственную систему тренировок, основанную на его упражнениях.
Быстро! Эффективно! Динамично!
Содержание
Предисловие
Введение
Раздел 1
Сила кора
Раздел 2
Позы стоя
Раздел 3
Скрученные позы
Раздел 4
Позы на баланс
Раздел 5
Позы сидя
Раздел 6
Тренировка
Указатель
Слова признательности и адреса
Введение
Раздел 1
Сила кора
Раздел 2
Позы стоя
Раздел 3
Скрученные позы
Раздел 4
Позы на баланс
Раздел 5
Позы сидя
Раздел 6
Тренировка
Указатель
Слова признательности и адреса
Отзывы
Вопросы
Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!
Дарим бонусы за отзывы!
За какие отзывы можно получить бонусы?
- За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
- Публикуйте фото или видео к отзыву
- Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Йога-пилатес. Полный курс для здоровья и силы
Упоминается в статьях:
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Йога-пилатес. Полный курс для здоровья и силы» (авторы: Монкс Джонатан), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!