Также известен как Warnefred, Cassinensis.
Известный историк лангобардов, происходящий из знатной лангобардской фамилии из Фриуля. Стоял весьма близко к лангобардскому королю Ратхису, при дворе которого в Павии получил прекрасное образование. В дальнейшем был придворным писателем короля Дезидерия и учителем его дочери, по просьбе которой написал в 774 «Римскую историю» («Historia Romana»), сочинение компилятивного характера, продолжавшее в христианском духе Бревиарий Флавия Евтропия до Юстиниана.
После подавления фриульского восстания лангобардов в 776, когда Карл Великий за участие в восстании увез в Галлию в качестве заложника брата Павла Арихиса, Павел удалился в Монте-Кассинский монастырь. В 782, во время пребывания Карла в Италии, Павел обратился к нему с просьбой в форме элегии об освобождении брата. Карл заинтересовался Павлом, уже тогда завоевавшим репутацию ученейшего человека, писателя и поэта, и пригласил его в Галлию, где тот вскоре стал одним из наиболее авторитетных членов «придворной академии» императора. По поручению Карла Павел собрал и исправил церковные песни, которые до сих пор употребляются в католической церкви. В 787 получил возможность вернуться в Монтекассино, где занялся трудом по истории лангобардского королевства, павшего в 774.
Увлекательное изложение и образцовый язык были причиной того, что «Historia Langobardorum» получила большое распространение и дошла до нас в 114 рукописях.
Дата рождения: 0720 г.